SM Systém - Levice

Pravidelné cvičenie zohráva významnú úlohu pri zachovaní zdravia a celkovej pohody. V Leviciach sa týmto zásadám venuje centrum SM Systém Levice, ktoré sa špecializuje na komplexné riešenie problémov pohybového aparátu. Hlavným pilierom ich činnosti je metóda SM Systém, ktorá kombinuje rehabilitáciu, prevenciu, regeneráciu a kondičný tréning do jedného účinného postupu. Táto metóda, ktorú vytvoril MUDr. Richard Smíšek, bola klinicky testovaná a preukázala schopnosť účinne odstraňovať bolesti chrbtice, zlepšovať deformity a zvládať preťaženia veľkých kĺbov.

Základným prvkom terapie je elastické lano, vďaka ktorému sa aktivujú špirálové svalové reťazce a stabilizačné svalové skupiny. Cvičenia podporujú elongáciu chrbtice, zmierňujú bolesť, prispievajú k regenerácii medzistavcových platničiek a zlepšujú funkciu kĺbov. Okrem problémov s chrbticou či držaním tela sa táto metóda využíva pri bolestiach kĺbov, šliach, plochých chodidlách a tiež pri tinituse. Komplexná povaha cvikov umožňuje ovplyvňovať viaceré svalové skupiny súčasne, čím sa dosahuje vysoká účinnosť. SM Systém Levice je určený širokej skupine ľudí, od detí vo veku od piatich rokov až po seniorov, ktorí uprednostňujú zdravý vývoj a prevenciu bolestí pohybového aparátu.