KJ YOGA predstavuje inovatívny prístup k joge, ktorý sa sústreďuje na komplexné zdravie a pohodu. Organizácia bola založená Katarínou Ježovicovou, ktorá vnáša do centra svoje rozsiahle skúsenosti a medzinárodné vzdelanie. Primárne sa špecializuje na terapeutickú jogu, pričom využíva originálnu metódu Zdravý Chrbát - bloky®, navrhnutú najmä pre osoby s ťažkosťami pohybového aparátu a emocionálnymi blokmi.
Filozofia KJ YOGA spája tri hlavné oblasti: pohybové aktivity, vzdelávanie a cestovanie, čím vytvára celostný životný štýl. Individuálny prístup umožňuje prispôsobenie praxe konkrétnym potrebám klientov a podporuje terapeutické uzdravenie. Okrem fyzického cvičenia sa zdôrazňuje aj psychická rovnováha, manažment stresu, meditácie zamerané na všímavosť, aromaterapia a zvukoterapia. Takto vytvorený holistický koncept podporuje hlbšie poznanie tela aj mysle a pretvára jogu na životnú filozofiu.
| Internetová stránka | Počet hodnotení | Hodnotenie |
|---|---|---|
| 5 | 5.0 / 5 |
